|
Liikunta- ja viihdekeskus M.O Raision
Ryhmäliikuntatunnit Kevät 2011
(tuntimuutokset mahdollisia)
|
MA |
TI |
KE |
TO |
PE |
LA |
SU |
|
|
|
11.00-12.00
Bodypump
Kati |
11.15-12.15
Zumba
Sanna |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11.35-12.35
Bodycombat
Mari |
|
|
16.30-17.30
Zumba
Sanna |
16.40-17.40
RVP
Outi |
|
16.45-17.00
Bodypump
tekniikka |
|
|
|
|
17.35–18.35
Bodypump
Sanna |
17.45-18.45
Bodycombat
Outi |
17.30–18.30
Zumba
Outi |
17.00-18.00
Les mills tunti
Kati/Mari * |
17.00-18.15
Step&body
Sanna |
|
17.30–18.30
Bodypump
Outi |
|
18.45–19.45
TBC-step
Sanna |
18.50-19.50
Zumba
Sanna |
18.35–19.35
Pallo
Minna |
18.05-19.05
Muokkaus
Sanna |
18.25-19.25
Zumba
Sanna |
|
18.40–19.40
Zumba
Outi |
|
|
|
19.45–20.45
Bodypump
Minna |
19.15-20.15
Zumba
Sanna |
|
|
|
*Torstaisin parittomilla viikoilla klo 17.00-18.00 Bodycombat / Mari.
Torstaisin parillisilla viikoilla on klo 17.00-18.00 Bodypump 45min+venyttely 15min / Kati. Ennen Bodypump tunninalkua klo 16.45 on mahdollista osallistua Bodypump tekniikka opastukseen.
TUNNEILLE EI TARVITSE VARATA PAIKKAA!
Tiedustelut 040 8343707
|